Comment jouer rugueux dans Water Polo

Les mouvements naturels de votre jeu d'intimider physiquement vos adversaires . Un adversaire en colère perd de vue la grande image et souvent est chassé pour rétributions violents . Choses que vous devez Photos Boules de water-polo de Water-polo Les balles
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Garder le Set trou
1

garder les trous situé à proximité de son ou son dos .
2

coup Eggbeater avec de hauts genoux , frappant le genou contre ses côtes et les reins à chaque coup .
3

Gardez vos mains hors de l'eau pour l'arbitre de voir . Aussi garder , une expression agressivité innocent sur ​​votre visage .
4

Détendez-vous votre poids sur le dos de l' ensemble de trous à s'user son batteur à œufs .
Rugueux piscine
Photos 5

natation nage libre avec un coup de lumière .
6

Laisser un adversaire pour remonter sur votre dos .
7

nager avec les coudes élevés , les rebasculer dans le camp adverse sur le dos .
8

Laisser un adversaire à nager vers le haut sur les jambes .
9

coup soudainement et furieusement avec vos jambes.
Photos 10

Intégrer un seul coup de pied de brasse dans votre coup de pied libre pour pousser sur une piscine de défenseur sur le dos .