Liste de contrôle pour Roller Hockey vitesse Suit Up

roller hockey est un sport rapide . Surfaces sont difficiles , les bâtons sont nettes , la balle douloureuse contre la peau nue . Les impacts sont lourds et soudaine . De ce fait, la protection n'est nécessaire pour la plupart des zones du corps . L'équipement est , à l'exception des patins interchangeables avec des engins de hockey sur glace . Comme le hockey sur glace de la tête et l'avant du corps , les membres et les mains sont les zones les plus souvent touchées . Le plus important - la tête , les mains , tibias , coudes
protéger la tête contre le sol , et la face contre bâtons et des balles .

chefs peuvent s'écraser sur les planches ou dans le sol , de sorte que la première exigence est un casque de bonne qualité qui s'adapte bien . Yeux , les dents et la mâchoire doivent être protégés par une cage solide ou plexiglas bouclier . Les mains se haché avec des bâtons , afin d'acquérir des gants de hockey sans trous pour les doigts de passer à travers . Tibias et les genoux prennent l'impact des balles et des bâtons , pour des jambières avec de la mousse ou de feutre doublure qui s'enroulent autour de l'extérieur du genou et les côtés du mollet sont un must . Les coudières sont nécessaires, car en tombant en arrière peut se briseraient les coudes , ce qui mettra fin à plus d'une carrière de hockeyeur . Rappelez-vous toujours un jockstrap .
Certains Essentials pour Jouer
patins souples ne fournissent pas la meilleure protection . Description Au moins deux bâtons doivent aller à chaque jeu et la pratique dans le cas où on casse . Patins doivent être bien équipés en patins trop peuvent causer des blessures grâce à un soutien insuffisant . Patins qui sont trop serrés peuvent provoquer des cloques , et lorsqu'il a été frappé avec un bâton ou coup dur peuvent transmettre le coup de pied à la place de l'amortissant . En particulier , les orteils ne doivent pas toucher la coque extérieure du patin .

Tapis et revêtements supplémentaires

pantalons et chaussettes de hockey ou une ceinture de hockey et une coque de roller hockey fournir une protection pour les hanches, les cuisses et le coccyx . Épaulettes, y compris un protecteur de poitrine , sont le moins important --- ils sont utiles si il ya beaucoup de contact ou le jeu est joué à une vitesse élevée . Ils fournissent un amorti sur les collisions avec les conseils et plexiglas et la protection de la poitrine de balles et bâtons errants .

Bits and Pieces
Un bon maillot est conçu pour s'adapter sur patins .

Un rouleau de ruban de hockey est nécessaire pour le bâton , ou de tenir des protège-tibias en place sous les chaussettes , si liants élastiques pour les protège-tibias fonctionnent bien . Un porte-jarretelles est nécessaire si bas de hockey sont utilisés , et des bretelles pour les coques ou des pantalons . Un chandail de hockey fonctionne mieux qu'un sweat-shirt ou un t -shirt , car il s'adapte sur tapis volumineux . Une bouteille d'eau avec une boisson préférée est le bienvenu lors des pauses . Un protecteur buccal gardera les dents de contact accidentel à la mâchoire .