Principes de base de Fielding une Ball Ground

Les joueurs professionnels font aligne une balle au sol air facile . Leurs mouvements sont rapides et fluides , et démentent les heures de préparation et de travail acharné que les joueurs étoiles passent par pour être efficace. Focus sur quelques aspects fondamentaux de la mise en service , et , avec la pratique , vos mouvements peuvent devenir fluide et naturel ainsi . Body Posture

La posture de votre corps est essentiel dans aligne une balle au sol avec succès . Accroupissez-vous jusqu'à ce que vos hanches sont presque parallèles à l'articulation du genou . Vous devriez être capable de glisser votre gant dans la saleté de cette position, mais si vos bras sont exceptionnellement long ou court , vous pouvez ajuster si nécessaire. Cela empêche la balle de rebondir entre vos jambes . Votre poitrine doit être penché en avant à environ 45 degrés . Cette position assure que si le ballon prend une mauvaise hop et frappe dans la poitrine , il va tomber en face de vous , vous permettant de faire le jeu .
Lire la balle

lecture la balle exige de la pratique . Décider s'il faut attendre la balle dans la bonne position de mise en service ou de charger la balle ne dépend pas seulement de la force avec la balle est frappée , mais comment le ballon rebondit à l'approche . Terrain le ballon sur un haut -hop . Boules qui sont touchés dans le sol ont tendance à suivre un modèle de longue hop , hop haut , court-hop . Le plus souvent , quand une balle prend une mauvaise hop c'est parce que le joueur défensif n'a pas pu lire la balle correctement et a essayé d'aligner une courte hop . Déménagement à champ élevé hop ou vers le terrain le ballon une fois qu'il commence à rouler sont à la fois préférable à avoir aligné un court-hop .

Main Placement

vos mains font la mise en service effective de la balle. De la bonne position de mise en service , vous devriez être en mesure de faire glisser votre gant dans la saleté . Comme la balle se rapproche , mis à l'arrière de votre doigt d'anneau sur le sol en face de votre tête . Votre gant doit toujours être en face de votre visage lorsque vous commencez à aligner la balle. Déplacez votre main qui lance aux côtés de votre gant . Comme la balle vous arrive , placez votre main qui lance sur le dessus du gant , le piégeage du ballon à l'intérieur . Ne pas arrêter complètement le ballon . Au lieu de cela , donner le ballon jusqu'à ce que votre gant atteint votre abdomen légèrement excentré à côté de votre main qui lance à être dans la meilleure position possible de lancer.
Transition

comme vous amener le ballon dans votre vagin , vous devriez l'étape avec votre gant - pied à la cible à laquelle vous jetez . Voltigeurs peuvent se lever et prendre un hop - étape pour générer plus de puissance pour le lancer , mais infielders doivent prendre une courte étape pour lancer la balle assez rapidement pour battre les coureurs rapides . Ce jeu de jambes est la transition entre la mise en service et lancer qui est la clé pour obtenir les coureurs dans le baseball.