Comment choisir un lancer du poids

Choix d'un lancer du poids est plus sur l'éducation que sur la force . Met de tournage viennent est une variété de tailles , formes et matériaux . Sachant que lancer de poids est le mieux pour vous dépendra de plusieurs facteurs . Instructions
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taille importe . Lors du choix d' une option de vente de tir , la taille et le poids du coup dépendra de votre âge et le sexe . Femmes cycle du secondaire et moins jetteront un coup de 6 livres . L'âge de l'école secondaire et les femmes ci-dessus va jeter un coup 8 lb . Les mâles , d'autre part , sont un peu plus compliqué . 12 ans et moins jeter un coup 6 lb , 13-14 un tir de 8 lb , l'âge de l'école secondaire un £ 12 , tir et collège un tir de 16 lb .
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questions matérielles ainsi . Tirs sont disponibles en plusieurs matériaux différents en fonction de vos goûts et de lancer une expertise . Les lanceurs peuvent choisir parmi le fer, l'acier et le laiton.
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intérieur ou extérieur . Athlétisme saison est composée de deux saisons intérieures et extérieures . Pour mettre tir en plein air saison, choisir un lancer du poids sans un support rembourré . Pour la saison intérieure , rembourrées met à billes d'acier sont disponibles .