Techniques de Pétanque

Pétanque est un jeu traditionnel français qui est parfois appelé boules - le mot français pour balles - et se joue sur un terrain de gravier ou de sable . C'est un jeu assez simple où les joueurs prennent des tours de lancer leur balle vers la balle de cible , ou cochonnet . Pétanque techniques varient et , aussi longtemps que la balle est lancée sournoise et deux pieds de rester sur le terrain , vous pouvez développer votre propre style unique . Technique de débutant

placer la balle dans votre main de lancer , si vous êtes droitier alors jeter avec votre main droite . Laissez reposer la boule dans la paume et emballer vos doigts autour de lui. Gardez votre index et le majeur ainsi que le long de l'axe vertical de la balle , les troisième et quatrième doigts doivent être écartés , et le pouce doit être légèrement fléchis
swing
.

lever le bras en face de vous , en gardant votre coude plié , avec votre paume vers le bas . Alignez la balle dans votre main avec la boule de cible - le cochonnet - par œil . Balancez votre bras vers l'arrière aussi loin qu'il ira confortablement alors balancer votre bras vers l'avant . La motion devrait être un swing fluide avec l'oscillation arrière et balancer vers l'avant au même rythme .

Sortie

Relâchez le ballon juste avant que votre bras est horizontal avec le sol alors qu'elle est encore en mouvement vers l'avant dans la balançoire. L'index doit être la dernière partie de votre main en contact avec la balle. Secouez votre poignet légèrement pour donner un mouvement de rotation sur la balle.
Technique traditionnelle

Placez la boule dans la paume de votre main qui lance avec vos doigts enveloppés doucement autour de lui . Levez le bras en face de vous avec votre paume vers le bas.
Stance

Stand avec vos pieds plus que la largeur des épaules et pliez les genoux un peu. Placez le même pied que le lancement main légèrement vers l'avant , se dirigeant à la cible .
Dip

Visez la balle au cochonnet à l'oeil . Balancez votre bras en arrière et que vous le faites , permettre à vos genoux pour tremper un peu puis , au sommet de l' élan arrière vous permettre de soulever légèrement. Démarrez le balancer vers l'avant à nouveau , tremper vos genoux comme le bras bascule vers l'avant .
Sortie

Lorsque vous atteignez la fin de la foreswing , ajouter un peu de printemps avec les genoux pour déplacer votre corps vers le haut , mais ne permettent pas à vos pieds quittent le sol. Relâchez le ballon à la fin de l' élan avant avec un coup de poignet synchronisé avec le mouvement vers le haut de votre corps .