Softball Conseils & Exercices

Le monde de softball balle rapide est un endroit concurrentiel . Enseigner les techniques appropriées de filles pour frapper , courir et attraper est parfois difficile sans l'utilisation d'exercices . Les exercices peuvent accomplir à la fois l'enseignement et la pratique d'une compétence dans un court laps de temps pour que la nouvelle compétence peut être incorporé dans le jeu rapidement. Base de Courir

Base de course est une compétence importante . Aussi naturel que ce soit pour un enfant de courir, il existe des techniques qu'ils peuvent apprendre à les aider à courir plus vite et d'atteindre les bases dans le plus court laps de temps . Bonnes aptitudes de base de fonctionnement peuvent être d'une grande aide pour les coureurs qui ne sont pas particulièrement rapide . Une foreuse facile à utiliser est le premier exercice de base , qui enseigne le joueur à surveiller pour l'enseignement de la première voiture de base lors de l'exécution de la première . Dans cet exercice , le lecteur pour prendre une balançoire et exécuté à la première , tout en regardant le premier entraîneur de base dans les trois ou quatre premières étapes . Si les bras de l'entraîneur sont en place , le coureur doit procéder à la seconde , si elles sont en baisse , le coureur doit rester au premier
Fielding

Fielding est extrêmement . compétence importante pour tous les joueurs . Il existe de nombreux exercices de mise en service visant à faire de meilleurs receveurs et joueurs de champ sur deux joueurs de champ intérieur et voltigeurs . Une mise en service forage facile à exécuter est d'aligner chacun des acteurs dans une file indienne entre la première et la deuxième , à l'exception du joueur de premier but . L'entraîneur va frapper un lecteur de ligne à la fille en face , qui se charge de la balle, le terrain , puis le jeter à la première base . La même jeune fille va alors aligner une attaque de ligne qu'elle s'étire beaucoup pour et faire la même pièce . Enfin , la jeune fille va attraper une mouche pop et jeter le sortir au premier abord. Cet exercice peut être pratiqué de nombreux postes sur le terrain .

Foreuses spécialisées

exercices qui mettent l'accent sur ​​les unités particulières du domaine sont également importants. Cette enseigne l'art de travailler ensemble et de sauvegarder les uns les autres . Ceci est particulièrement utile dans le travail avec arrêt-court , deuxième base et les voltigeurs . Un exercice simple est de mettre en place ces positions comme s'ils étaient dans un match. Frapper la balle vers l'arrêt-court , l'arrêt-court devrait déployer alors que le joueur de deuxième but devrait être la base et les voltigeurs devrait être derrière , sa sauvegarde . Frapper la balle vers la seconde position de joueur de base , l'arrêt-court devrait prendre des responsabilités secondaires de base tandis que le joueur de deuxième but champs la balle. Les deux deuxième base et l'arrêt-court devraient défendre la base si la balle est frappée dans le outfield.It est important de montrer à l'équipe comment chacune de ces compétences est mis en jeu réel . Beaucoup de filles maîtriseront la perceuse mais ne pourront pas utiliser la compétence dans le jeu à moins d'indication sur la façon d'exécuter la compétence .