Comment intercepter un Football
terrain de football
Montrez Instructions
Le 1
ligne en position opposée du récepteur, vous êtes chargé de couvrir . S'il va en mouvement , de le suivre à son prochain poste.
2
commencer à courir vers l'arrière , de continuer à faire face à votre récepteur pour regarder sa motion .
3
Faites attention à ses hanches en premier, ses yeux seconde. Si vous êtes à la recherche dans les yeux , il peut être à la recherche dans une direction opposée à l'endroit où il a vraiment l'intention d'y aller, mais il va devoir changer ses pieds et les hanches dans le vrai sens de sa motion .
4
Déplacer dans une position entre le quart et le récepteur . C'est une position optimale pour un défenseur quand vous voulez pour intercepter un ballon de football , bien que toujours risquée . Si le récepteur capte le ballon , vous ne pouvez pas avoir une chance de faire l' aborder et devra s'appuyer sur les dispositifs de sécurité dans le champ arrière pour la couverture.
5
A pour un point situé entre le quart-arrière qui serait une ligne directe entre les deux , en gardant cette position , même lorsque vous vous déplacez sur le terrain. Il est donc difficile pour le quart pour terminer la passe .
6
Hop , étape ou changement dans la direction de la balle une fois qu'il est dans l'air . Si vous êtes toujours en avant du récepteur , vous avez une bonne chance d'intercepter le ballon .
7
Attrapez-le . En supposant que vous avez tout fait correctement jusqu'à présent , cette partie devrait être facile .