Comment enseigner une Roue

Vous pouvez pratiquer tumbling avec vos enfants à la maison si vous avez suffisamment d'espace . Il ne faut pas beaucoup . Voici quelques conseils pour enseigner aux enfants comment faire une roue . Choses que vous devez
Mat
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1

Demandez à votre enfant debout avec les jambes juste après la largeur des épaules , les bras tendus sur la tête comme un «X» Votre enfant doit être debout sur le côté sur le tapis avec ses bras et ses jambes étendues entièrement . Les bras doivent être droites pour soutenir votre enfant dans une roue .
2

Commencez avec votre enfant bascule d'un pied sur l'autre comme une chaise berçante . Ce lui apprend à utiliser l'élan . Comptez 3 roches avant qu'il débute dans la roue .
3

repérer votre enfant en se tenant debout ou à genoux derrière lui . Si votre enfant fait une roue droitier , placez votre main gauche sur le côté droit à la taille. Traversez votre main droite sur votre gauche et placez-le sur son côté gauche à la taille. Les deux pouces devrait être vers le dos , avec vos doigts vers l'avant .
4

son Maintenez à la taille comme elle commence à bascule . Il permet de compter jusqu'à 3 , comme elle bascule d'avant en arrière . Le 3 , elle pose sa main droite vers le bas suivie par la main gauche et coups de pied au plafond . Comme elle tourne , tournez vos mains avec elle. Assurez-vous de tirer vers le haut pour la soutenir.
5

Assurez-vous qu'une fois que ses mains sont sur ​​le tapis , les jambes écartées à nouveau comme un «X» Comme il atterrit , sa jambe gauche vient en premier, suivie par la jambe droite . Il termine en mettant ses bras en arrière jusqu'au point de départ .