Comment aider les enfants à améliorer au Basket-ball

Aider un jeune à améliorer basket-ball aura connaissance du jeu , la patience et la capacité à enseigner . Basket-ball est un jeu qui est composé de plusieurs mouvements fondamentaux qui une fois mis ensemble forment la base pour jouer. En enseignant les principes de base pour les jeunes joueurs , vous serez les doter des compétences nécessaires pour être des joueurs de basket-ball de succès à mesure qu'ils vieillissent et commencer à jouer au niveau supérieur . Instructions
Le 1

concentrer sur leur dribble. Cette compétence est nécessaire pour les joueurs de succès et doit être amélioré au point de maîtrise à jouer au niveau de l' école secondaire . Les travaux sur le dribble compétences en ayant le joueur dribble en place avec chaque main . Assurez-vous qu'ils ne cherchent pas à la balle et qu'ils utilisent leurs doigts pour contrôler le ruissellement . Progrès en ayant le joueur dribble en marchant à un rythme modéré . Vous avez le joueur à pied la longueur de la cour tout en utilisant la main droite , puis de nouveau à l'aide de la main gauche . Demandera au joueur de se déplacer à toute vitesse une fois qu'ils se sentent pas à l'aise à un rythme modéré . Dribble plein tribunal est pratiquée à tous les niveaux du jeu et aider le joueur à améliorer par la répétition.
2

Percez les types de passes . Cette compétence de basket-ball ne peut être négligée , car elle est la partie du jeu que les joueurs atteints exceller. Commencez par debout 10 pieds du lecteur et demandez-leur de jeter une passe de la poitrine pour vous. Le joueur doit lancer le ballon avec les deux mains à la poitrine , et ils devraient viser à vous frapper dans la poitrine . Répétez jusqu'à ce que ils peuvent jeter la passe de la poitrine sur la cible à chaque fois. Ensuite, travailler sur le passage de rebond . La passe de rebond a le même mouvement comme une passe de la poitrine , mais le ballon touche le milieu de juridiction entre le joueur et vous . La balle doit commencer à la poitrine joueurs et être jeté à la cour à un endroit de sorte qu'il rebondit et vous frappe dans la poitrine . Les travaux sur le passage de rebond jusqu'à ce que le joueur peut vous frapper dans la poitrine à chaque fois.
3

travail sur la forme de la prise de vue et de la technique . Vous avez le joueur reposer environ 5 pieds de l'avant de l'arceau. Ils doivent travailler sur en gros plans , avant de revenir à plus longues. Assurez-vous que le lecteur est équilibré , les deux pieds sous leurs épaules . Le coude de prise de vue doit être rentré dans leur côté , pas collant. Leurs yeux doivent être sur la jante, pas la balle , et le suivi par devraient être en place , pas . Leur part devrait se terminer au-dessus de la tête sur le suivi à travers, pas en face du visage.