Comment faire un coup Whirlwind

Le coup tourbillon est une manœuvre excitant d'arts martiaux où l'interprète saute en l'air , tourner une révolution complète autour de son axe, tout en coups de pied une jambe en haut sur ​​sa tête . Alors que le coup de pied éclair , aussi connu comme un coup de tornade , n'est pas couramment utilisé dans une situation défensive , il est un élément populaire dans le cadre d'une routine au sol des arts martiaux . Lors des démonstrations au sol , les artistes martiaux effectuer des manœuvres acrobatiques comme le coup de pied, souvent mis en musique , et sont critiqués sur leur technique . Instructions
Le 1

Run de l'avant avec le bras opposé de votre jambe de frappe tenu vers le haut et le bras qui correspond à votre jambe de frappe a eu lieu vers le bas.
2

Tournez le pied qui va être coups de pied dans un angle de 90 degrés par rapport à la direction que vous utilisez comme vous plante à sauter . Par exemple, pour le coup avec la jambe droite , planter votre pied gauche tourné de 90 degrés vers la gauche .
3

Aller tout droit hors du pied planté , transformant votre épaule opposée comme vous le faites si pour amorcer le virage dans le saut.
4

Maintenir la posture érigée dans votre dos que vous vous levez .
5

Coup de votre jambe de saut aussi haut que vous le pouvez car vous tournez , de conduire le pied dans votre main levée .
6

Terrain avec votre corps face à la direction de votre pied de saut a été fait quand vous avez planté pour sauter.

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