Bases de Capoeira

capoeira est une forme d'arts martiaux brésilien qui est fortement ancré dans l' identité culturelle . Il est plus que juste lutte . Capoeira raconte l'histoire d'un peuple en mouvement constant . Capoeira a été formé entre le 16e et le 19e siècles par des esclaves africains importés de la côte est du Brésil . À travers la musique et la danse , ces premiers esclaves étaient capables de communiquer à l'autre pendant une période d'oppression féroce . Au fil des ans , la capoeira est devenue une forme d'art martial dans le monde entier qui éblouit les foules partout. Roda ( Le Cercle )

Capoeira est chargé d'histoire et de l'étiquette , des traditions qui sont très respectés , mais souvent l'objet de débats . La roda , ou cercle , est l'un des piliers de la tradition de la capoeira , affichage des racines africaines et portugaises de l'art martial . Les gens se rassemblent en cercle , en battant , chantant et jouant des instruments ethniques . Les opposants se rejoignent au centre du cercle et jouent le jeu de la capoeira . Le rythme et le style de la musique dicte le rythme et le style de jeu de capoeira est joué . La roda n'est pas seulement sur les combats , il représente la fondation culturelle ensemble de la capoeira
Jogo de Capoeira ( The Game )

L'aspect de combat de la capoeira est mis en évidence par . le jeu , ou jogo de capoeira . Le jeu est ancré dans les coutumes et les formalités . Il ya certaines façons que capoeiriste peut entrer dans le jeu et certaines façons de savoir si votre adversaire a été battu . Il s'agit de deux joueurs de communication style et prouesses à l'autre sans causer de dommage physique. Spectateurs extérieurs pourraient être confus lorsque vous regardez un jeu de capoeira . Vous pourriez ne pas savoir si ils se battent ou tout simplement danser . Le jeu a été conçu de cette façon , pour aider à dissimuler l'expertise de combat de propriétaires d'esclaves pendant la période coloniale du Brésil .

Ginga

La ginga est un mouvement de base que la capoeira est le fondement de presque toutes les autres techniques d'attaque et de défense. Il est un hypnotique , danse de mouvement perpétuel qui maintient adversaires hors d'équilibre . Vous basculez en arrière, le transfert du centre de gravité vers la gauche et vers la droite. Juste au moment où votre adversaire pense qu'il peut prédire la prochaine étape dans la séquence de ginga , c'est quand une jambe ou roue coup tourbillonnant l'attrape dans la tête .

Attaques

à l'occasion, un coude ou claque seront jetés par un capoeiriste , mais jamais une attaque de poing fermé . Les mains sont principalement utilisés pour la mise en place des attaques sur les positions de roue ou d' appui renversé . Coups de Capoeira peuvent être classés comme droite ou la filature, avec de nombreuses variations entre les deux. L'armada est un coup de capoeira de filage de base qui a moment délicat et le rythme . Un adversaire est amené à croire que le coup droit droit se rapproche alors qu'en réalité le pied gauche est levée dans un mouvement circulaire vers l'avant à la place.

Escapes

__gVirt_NP_NNS_NNPS<__ mouvements de défense dans capoeira sont souvent appelés collectivement esquivas , ou la fuite . Cependant, il ya beaucoup de différents types de mouvements de défense de la capoeira , et pas seulement l' esquiva lui-même. Dans le esquiva , vous plongez votre corps dans une position de fente profonde . Une main est posée sur le sol de soutien tandis que l'autre main protège le haut du corps . Le Cocorinha est une évasion mouvement simple dans lequel vous accroupissez en pliant les genoux . En effet, l'objectif de la défense de la capoeira est de vous retirer de portée de tir de l'adversaire .